5 redskaber til indre ro

Af: Mette Glargaard

Beskrivelse

Er du stresset, bekymret eller urolig? Fylder dine bekymringer for meget i hverdagen eller føler du at dine omgivelser stresser dig? Så er dette ehæfte noget for dig – i det får du konkrete værktøjer til at håndtere stress og bekymringer, lige der hvor du mærker at det påvirker dig.

Yderligere informationer

  • E-bog

  • EPUB (Reflowable)

    EPUB (Reflowable)

  • Vandmærket

    Vandmærket

  • Forlaget Grenen

  • 9788799658459

  • 09-10-2013

  • Psykologi