8-Timers Kuren 3 - Verdens nemmeste slankekur

Af: Ude & Hjemme, Marianne Knudsen (redaktør)

Beskrivelse

Format: PDF

I Ude og Hjemmes tredje hæfte om 8-Timers Kuren får du: - 14 lækre opskrifter - 1 kostplan til hele ugen - Guide til kuren Om 8-Timers Kuren Med 8-Timers Kuren kan du spise, lige hvad du vil, hver eneste dag – og alligevel er du helt sikker på at tabe dig. Lyder det for godt til at være sandt? Jamen det er det ikke! Ude og Hjemme præsenterede som de første i Danmark det, der også er blevet kaldt verdens nemmeste slankekur. Og vi har fået massevis af tilbagemeldinger fra tilfredse læsere, der har tabt sig på denne simple måde. Med denne kur skal du hverken måle, veje eller tælle kalorier. Det eneste, du behøver at gøre i løbet af dagen, er at kigge på uret: I 8 timer må du nemlig spise præcis det, du har lyst til. Herefter skal du faste i 16 timer. Hvis du altså indtager dagens første måltid klokken 10, skal du vare færdig med at spise aftensmad klokken 18.

Yderligere informationer

  • E-bog

  • PDF

    PDF

  • Vandmærket

    Vandmærket

  • 24

  • Aller Media/Ude og Hjemme / Slankeklubben.dk

  • 9788793418318

  • 17-09-2015

  • Diæter og slankekure