Livskompetence - via stress-mestring og selv-coaching
Af: Lene Bjerregaard, Lene Bjerregaard (redaktør)
LæseprøveBeskrivelse
Dette er en håndbog i at udvikle sin livskompetence, som er vigtigst for at få succes i livet. De faglige kompetencer tæller kun 20%. Bogen kombinerer gammel visdom med praktiske anvisninger på, hvordan du kan tackle hverdagens små og store dilemmaer på en spirituel intelligent måde, så stress forsvinder. Man kan træne sin livskompetence på stadigt dybere planer livet igennem, derfor kan bogen bruges igen og igen. Mange selv-coachende spørgsmål hjælper dig med at gå et par lag dybere. Stress kommer ofte af frygt for f.eks. ikke at kunne slå til i forskellige sammenhænge. Bogens pointer er opsamlet efter hvert afsnit. Øvelser giver indre ro i stil med Mindfulness. Der er 16 humoristiske tegninger. Bogen har fine anmeldelser af bl.a. Steen Hildebrandt, Handelshøjskolen i Århus: "Denne bog er kort og klar og god at få forstand af. Den er både dyb og konkret."
Yderligere informationer
-
E-bog
-
PDF
PDF
-
Vandmærket
Vandmærket
-
120
-
Forlaget Colourful
-
9788791305047
-
03-01-2013
-
Håndtering af personlige problemer, Håndtering af stress, Selvhjælp og personlig udvikling, Populærpsykologi
Pris DKK: 63,00
Denne bog er enten DRM-kopibeskyttet eller har Fixed layout
Hvis bogen er DRM-kopibeskyttet eller har Fixed layout, skal du bruge et særlig program for at læse bogen. Se anbefalinger til specifikke programmer her: Værd at vide om e-bøger og lydbøger
OBS!
Denne e-bog er beskyttet med Adobe DRM beskyttelse.
E-bogen kan kun læses i Adobe Digital Editions eller Bluefire Reader.
E-bogen kan ikke læses på Kindle, i Adobe Reader eller i iBooks.
Læs mere om programmer og print af e-bøger her.