Lavkarbo og 5:2 Kuren 3 - Boost din form inden ferien

Af: Familie Journal, Helle Lyngbo (redaktør)

Beskrivelse

Format: PDF

Mange læsere har flittigt benyttet fastevejledningen og opskrifterne fra Familie Journals tidligere Lavkarbohæfter, og fra de mange glade tilbagemeldinger ved vi, at de har oplevet:
- Forbedret blodsukkerbalance
- Forbedret appetitregulering og større mæthed efter måltiderne
- Forbedret fordøjelse, fordi systemet får en tiltrængt pause
- Mindre indtag af mad
- Vægttab

I dette hæfte får du en guide til fastekure samt 17 lækre opskrifter til hverdage og fastedage.

Yderligere informationer

• Bogtype:

  E-bog

• Filtype:

  PDF

  PDF

• Beskyttelse:

  Vandmærket

  Vandmærket

• Antal sider:

  35

• Forlag:

  Aller Media/Familie Journal

• ISBN:

  9788793418196

• Udgivet:

  23-09-2015

• Genrer:

  Diæter og slankekure