Supersøvn - 21 virkningsfulde strategier, så du kan sove dig til bedre helbred og større overskud

Af: Shawn Stevenson, Janek Lesniak (læst af)

Lytteprøve

Beskrivelse

Supersøvn er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere.

Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier.

God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle.

God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.

Yderligere informationer